4 övningar för starka välformade axlar (10 min)
Ett styrkepass med gummiband - med fokus på axelpartiet!
Sammanfattning
Att träna med gummiband är enkelt och skonsamt. Bandet kan användas för att träna hela kroppen, det tar ingen plats och du kan använda det både inom- och utomhus. Här lägger vi fokus på axelområdet.
Viktig information
Jag har tagit del av köpvillkoren och förstår att när jag öppnar kursen har jag förverkat min ångerrätt.
Jag har tillgång till kursen under 1 år från inköpsdatum.
Kursinnehåll
Katarina Svahn
