Mjuka upp nacken för undvika stelhet och värk (4 min)
En liten övning som kan hjälpa dig som vaknat med en stel nacke, eller suttit still länge. Ingen utrustning behövs och övningen kan göras närsomhelst.
Sammanfattning
Det här är en liten övning som kan hjälpa dig som vaknat med en stel nacke, eller som suttit länge vid datorn, eller i bilen. Du behöver ingen utrustning och övningen kan göras närsomhelst.
Viktig information
Jag har tagit del av köpvillkoren och förstår att när jag öppnar kursen har jag förverkat min ångerrätt.
Jag har tillgång till kursen under 1 år från inköpsdatum.
Kursinnehåll
Katarina Svahn
Highly Recommended Course. Easy to Understand, Informative, Very Well Organized. The Course is Full of Practical and Valuable for Anyone who wants to Enhance their Skills. Really Enjoyed it. Thank you!!
Pris
Mjuka upp nacken och undvik stelhet och värk.
49 SEK
-
En cirklande övning för en rörligare nacke
